Svaki četvrtak imamo novu fokus temu. Specifičan obrazac reagiranja pod stresom, tešku rečenicu od koje zaziremo ili situaciju iz posla i života koja se stalno ponavlja.
Pričamo o tome zajedno, ne kroz suhoparno predavanje, nego kao strukturan razgovor u kojem svaka žena donosi svoj konkretan primjer, a zatim u praksi vježbamo kako bi drugačija reakcija i izravna komunikacija izgledale uživo.
"Jedna večer koja stoji sama za sebe. Nema obveze dolaska svaki tjedan, dolazite onda kad vam tema i termin odgovaraju."
Za žene koje žele raditi na tome kako reagiraju i komuniciraju pod pritiskom, bez ulaska u višetjedne obveze.
Format: Uživo u maloj grupi, trajanje 2 sata
Učestalost: Svaki četvrtak
Cijena: 40 € po dolasku
Prijave: Pojedinačno za svaki termin prema slobodnim mjestima
Rad na susretima spaja tri konkretna stupa bez kojih se komunikacijski obrasci pod stresom ne mogu promijeniti trajno:
Prepoznavanje točnog trenutka u kojem vaš živčani sustav odlazi u napad, obranu ili povlačenje, kako biste ulovile vlastitu reakciju prije nego što ona preuzme razgovor.
Prevođenje obrambenih stavova u rečenice koje jasno izražavaju što trebate, bez optuživanja, bez podizanja tenzija i bez osjećaja krivnje.
Prolazak kroz konkretne situacije koje ste donijele sa sobom. Uvježbavamo izgovoriti teške rečenice naglas dok ne postanu prirodne i stabilne.
Svaki četvrtak donosi novu tematsku cjelinu (npr. postavljanje granica bez objašnjavanja, reagiranje na provokaciju na sastanku, komunikacija s partnerom pod umorom).
Prijavljujete se tjedan za tjedan. Možete doći na samo jednu večer koja vam je tematski najvažnija ili dolaziti redovito, ritam birate same.
Zbog kvalitete diskusije i rada na konkretnim primjerima, broj mjesta po večeri je ograničen.
izravni kontakt: cns@cnsmethod.com